SSB VATTENPILATES

Vattenpilates stärker bålen och bygger upp styrka, rörlighet och den muskulära balansen.
Vattenpilates är effektiv och skonsam träning som kombinerar kroppsmedvetenhet, andning och framför allt elegans.

Kurstidtabell: måndagar kl 13-14 (udda veckor): start 13.1., 27.1., 10.2., 24.2.,

För frågor och kursanmälningar kontakta Medis kansli tel. (018) 531 620 eller via e-post medis@mariehamn.ax